将来を考えると何となく不安になってしまう

なぜか不安になる 将来のことを考えると、必ずと言っていいほど不安な気持ちが顔を出します。 どういう不安かと聞かれても、なんとなく不安というようにしか答えられません。 この不安感は一体何なのでしょ[...]

頼られる人になりたい

頼りにされるということ 人に頼られたい、そういう人になりたい、というのは常に思っています。 誰かに頼られることは嬉しいことです。 その期待に応えるため、役に立つためと、一生懸命頑張れます。 [...]

他人と比較して落ち込むのをやめたい

落ち込むこともある 「あの人はいいなあ、それに比べて自分ときたら」 「自分なんてちっぽけで、あの人にはまだまだ及ばない」 そうやって人と自分を比べて落ち込むことがあります。 このような経験は、[...]

健康であり続けるための健康習慣

将来の健康を考える ふと最近気付いたことがあります。 人間て大人になるにつれ、わざわざ健康によくないことをするようになっているのです。 タバコやお酒、夜更かしだとか、子供の頃にはしていなかっ[...]