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インドア派の私がたどり着いた最高の息抜き
平日は調剤室という閉ざされた空間で、常に緊張感を持って業務にあたっています。ミスが許されない環境で気を張っている分、休日はできるだけリラックスして、心身ともに緩める時間を大切にしたいと考えています。以前は気晴らしに街へ買い物に出かけたり、映画館へ足を運んだりすることもありましたが、最近の私のお気に入りの過ごし方は、自宅で動画配信サービスを利用して映画を鑑賞することです。月額料金を支払えば、膨大な数の作品の中から好きなものを好きなだけ見ることができるこのシステムは、インドア派になりつつある私にとって、なくてはならない存在になっています。今回は、私がどのようにこの時間を楽しんでいるかについて綴ります。
自分のペースで作品の世界に没入できる贅沢
動画配信サービスの最大の魅力は、やはりその自由度の高さにあります。映画館の大スクリーンと音響で観る映画も格別ですが、上映時間が決まっており、どうしてもそのスケジュールに合わせて行動しなければなりません。しかし自宅であれば、朝起きてすぐに見始めることもできれば、深夜に静かにお酒を飲みながら楽しむことも可能です。
また、薬剤師という職業柄、気になることがあるとすぐに調べたくなる癖がついているのですが、映画を観ていて分からない言葉や歴史的背景が出てきたときに、一度再生を止めてスマートフォンで調べることができるのも自宅鑑賞の利点です。物語の背景を深く理解してから続きを観ることで、より一層作品の世界観に没入することができます。疲れてしまったら途中で休憩を挟むこともできますし、気に入ったシーンを繰り返し観ることも自由自在です。誰にも気を遣わず、自分のペースで物語と向き合える時間は、私にとって何よりの贅沢だと感じています。
感情を解放する「涙活」とリラックスタイム
私は映画を選ぶ際、その時の自分の精神状態に合わせてジャンルを決めるようにしています。仕事で少し落ち込むことがあった週の週末には、あえて泣けるヒューマンドラマや感動的な作品を選ぶことが多いです。普段、患者さまの前では常に冷静で頼りがいのある薬剤師として振る舞うよう心がけていますが、その反動なのか、素の自分に戻って思い切り感情を解放したくなるときがあります。映画の登場人物に感情移入し、物語の結末に涙を流すことは、私にとって非常に効果的なストレス解消法になっています。
自宅での映画鑑賞をより充実させるために欠かせないのが、お気に入りのお菓子と飲み物です。映画館のポップコーンも捨てがたいですが、自宅であれば誰にも遠慮することなく、自分が本当に食べたいものを用意することができます。最近は、スーパーで見つけた少し高級なチョコレートや、通販サイトで取り寄せた焼き菓子などを、映画鑑賞のためにストックしています。部屋の照明を少し落とし、座り心地の良いソファにクッションをセットして、サイドテーブルにお菓子と飲み物を並べれば、そこはもう私だけのプライベートシアターです。お金をかけずに、しかし心は十分に満たされるこの趣味は、独身生活を楽しむ私にとって最高の時間潰しであり、自分自身を労る大切な習慣となっています。
